Лечебные свойства огурцов

Лечебные полезные свойства огурцов

Многие продукты, в том числе и овощи, обладают теми или иными свойствами  полезными для организма человека. Среди них можно выделить полезные свойства огурцов, которые не просто идут в пищу в том или ином виде, но также оказывают немаловажную пользу при наличии полезных веществ и витаминов. Такими лечебными полезными свойствами огурец обладает из-за наличия в нем клетчатки и большого содержания калия и цинка. Для человека страдающего сердечно-сосудистым заболеванием, нарушением в почках и печени, лечение огурцом благоприятно оказывает влияние на организм. Включенный в рацион питания огурец улучшает аппетит, оказывая мочегонное и желчегонное воздействие на организм.

Людям, страдающим ожирением, подагрой, повышенным давлением необходимо включать в рацион своего питания огуречный сок и огуречную мякоть. Полезность такого лечения огурцами тем выше, насколько огурец будет свежим, поэтому имея возможность для более качественного применения огурцов в лечебных целях, лучше всего огурцы употреблять прямо с грядки. Каждая лишняя минута сорванного огурца уменьшает эффективность его лечения. Также как было сказан ранее, из-за большого содержания цинка лечебными свойствами огурец воздействует и на диабетиков.

Полезные свойства огурцов в народной медицине

В народной медицине полезные свойства огурцов давно нашли свое применение. Принимая огуречный сок, который является мочегонным средством, можно очистить организм, что способствует выведению песка из почек. А применение огурцов в косметических целях и говорить не приходиться, многие женщины об этом знают и пользуются периодически.

Немногие понимают тот факт, что мы употребляем в пищу недозрелый огурец, т.е. зеленый, а не желтый огурец который, кстати, также пригоден к употреблению, но уже по другим рецептам. Огурцы обладают такими полезными свойствами как сдерживанию накопления жиров в организме. Периодически употребляя огурцы до 2кг в день, тем самым делая разгрузочные дни раз в неделю, можно убедиться в пользе такого разгрузочного режима в скором времени.

Источник